生活中远离粉刺痘痘想要怎么做
- 来源：天津津门中医院
- 时间：2015-03-05 16:27
生活中远离粉刺痘痘想要怎么做?天津津门中医院皮肤科的专家说：粉刺痘痘在我们的身边非常的常见。粉刺痘痘又被叫做青春痘、痤疮是非常常见的皮肤问题。粉刺痘痘对容貌带来的伤害都是挺大的，生活中怎么远离粉刺痘痘的出现呢，下面就一起跟随天津津门中医院皮肤科专家一起来了解下生活中远离粉刺痘痘想要怎么做。
生活中远离粉刺痘痘想要怎么做
1、远离粉刺痘痘的症状出现，一定要均衡的安排膳食，少吃油炸食品、甜食、刺激性食物等，同时避免烟酒。
2、在生活中要保持面部的清洁，洗脸用温水来清洗更好，使用的洗护产品，要温和、无刺激，避免使用碱性的香皂，以免刺激肌肤，诱发肌肤问题，导致粉刺痘痘出现。
3、不要经常用手去触摸面部，因为手上并不干净，污垢、细菌等都容易附着在面部，诱发粉刺痘痘的出现。
4、避免长时间的熬夜，也有很大作用，睡眠不规律不仅会导致免疫力低下，还容易导致内分泌失调、体内毒素堆积等诱发粉刺痘痘的症状出现，在生活中一定要多加的注意。
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粉刺痘痘属于皮肤病的一种，一般具有一定的自愈性，但是不代表不治疗就一定会治好，特别是对于长时间被粉刺痘痘纠缠的患者更要及早到医院确定病情并积极治疗以尽早摆脱粉刺痘痘。