3分钟洁面法 远离青春痘

  • 来源：天津津门中医院
  • 时间：2015-09-24 14:43

　　青春痘一直困扰着年轻人，尝试了多种祛痘方法都没能达到祛痘的，并不是我们的祛痘产品存在质疑，而是我们的祛痘方法，下面就根据天津津门中医院的专家为大家提供的一套洁面法对祛痘嫩肤有很大的帮助，还在为青春痘烦恼的你可以试试哦!

　　3分钟洁面法：

　　正确的洗脸是治疗青春痘较基本的方法。

　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂。

　　2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

　　3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。

　　4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

　　5、较后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

　　本法必须早晚各快速。对早、中、晚期青春痘都果。